Training für Erwachsene

Regelmäßiges Training für Fortgeschrittene

Wann:

Immer Sonntags 13.00-15.00 Uhr

Wo:

Sporthalle der Allegro-Grundschule

(Lützowstraße 83-85)

Ablauf:

Gestartet wird mit einer kleinen technischen Erwärmung ohne Rollschuhe.

Anschließend fokussieren wir uns bei jedem Training auf verschiedene Kunstlaufelemente (Schritte, Sprünge, Pirouetten).

Es bleibt schließlich noch jede Menge Zeit zum freien Rollen oder trainieren.

Auch Jam-/Rhythmskating kann in dieser freien Zeit ausgeführt werden.

Voraussetzungen:

Eigene Rollschuhe + sicheres vorwärts und rückwärts Laufen auf Skates, sicherheit bei Drehungen und Sprüngen

Möglichkeiten für Anfänger

Unsere Training richtet sich eher an fortgeschrittene LäuferInnen.

AnfängerInnen können jederzeit gern zum "Schnuppern" dazukommen.

Tolle Tipps bekommen AnfängerInnen natürlich auch!

Voraussetzungen:

Eigene Rollschuhe + sicheres Stehen und Rollen auf Skates, am besten auch rückwärts

Kosten?

20€ pro Trainingseinheit (1 Trainingseinheit = 2 Stunden)

oder 130€ für eine 10er-Karte (Einheiten frei nutzbar, gültig für 1 Jahr)

Wie kann gezahlt werden?

Ausschließlich mit passendem Bargeld beim Trainer vor Ort

Anmeldung?

Schreibt eine WhatsApp Nachricht an 015258584449 und nennt uns einen Sonntag, an dem ihr zum ersten mal kommen wollt.

ANRUFE + SMS können nicht beantwortet werden.

Wir freuen uns auf euch!

Weitere Infos:

Da es sich nur um endliche Sportkurse, die vereinsrechtlich als Sportveranstltung angesehen werden, und keine reguläre Mitgliedschaft handelt, seid ihr über den Verein nicht unfallversichert! Vor jeder Trainingseinheit müsst ihr ein entsprechendes Formular über die Belehrung dieser Tatsache unterschreiben. Mehr Infos dazu gibt es bei der Anmeldung.

Ihr braucht eigene Rollschuhe! Gerne beraten wir euch gegebenenfalls auch über einen entsprechenden Rollschuhkauf.