Training für Erwachsene

UPDATES:


Es geht los! Ab dem 4.6 startet das Erwachsenen-Training in einer Sporthalle! 


Die folgenden Infos bitte gut lesen!


Während der Sommerferien gibt es eine Schließzeit von 3 Wochen, in der das Training ausfallen wird (Daten folgen noch)

Training für Erwachsene

Kosten & Anmeldung


Kosten?

20€ pro Trainingseinheit (1 Trainingseinheit = 2 Stunden)


Wie kann gezahlt werden?

Ausschließlich passend mit Bargeld beim Trainer


Anmeldung?

Ausschließlich per WhatsApp-Nachricht an Trainerin Paula unter 015775368662 mit folgenden Infos:

Name, kurze Angabe zum Können (Anfänger/ Fortgeschritten/ Profi)


Anrufe/ SMS können nicht beantwortet werden.


Ihr wollt fit bleiben und eure Grundmuskulatur stärken?

Ihr wollt ernsthaft die Grundlagen des Rollkunstlaufens erlernen?


Dann seid ihr hier richtig!



Bei uns können Erwachsene (Anfänger bis Profis) Sonntags 12.00-14.00 Uhr 

an einer professionellen Trainingseinheit in der

Sporthalle der Allegro Grundschule (Lützowstraße 83-85, 10785 Berlin) teilnehmen.


Gestartet wird mit einer kleinen technischen Erwärmung ohne Rollschuhe. Anschließend werden auf Rollschuhen wichtige Grundelemente des Kunstlaufens geübt (sicheres + sauberes Rollen, Bremsen,...).

Danach wird sich auf 2-3 spezifische Kunstlaufelemente spezialisiert (Sprünge, Pirouetten, Schritte). Es bleibt schließlich noch jede Menge Zeit zum freien Rollen oder trainieren.

Auch Jam-/Rhythmskating kann in dieser freien Zeit ausgeführt werden.


Benötigt werden eigene Rollschuhe und Grundkenntnisse!

(Vorwärtsrollen + Stoppen)



Weitere Infos:


Anrufe/ SMS können nicht beantwortet werden.


Da es sich nur um endliche Sportkurse, die vereinsrechtlich als Sportveranstltung angesehen werden, und keine reguläre Mitgliedschaft handelt, seid ihr über den Verein nicht unfallversichert! Vor jeder Trainingseinheit müsst ihr ein entsprechendes Formular über die Belehrung dieser Tatsache unterschreiben. Mehr Infos dazu gibt es bei der Anmeldung.


Ihr braucht eigene Rollschuhe! Gerne beraten wir euch gegebenenfalls auch über einen entsprechenden Rollschuhkauf.